脸上红血丝很严重怎么去除

1、选择温和型护肤品脸上有红血丝的朋友们更需要谨慎选择护肤品，千万不要选择一些什么微商三无产品，一定要选择正规品牌的护肤品，最好能亲自去专柜选购，选择敏感类肌肤适合的温和型产品，在使用新品牌的产品之前可以先用小样，测试下是否会过敏！

3、加强皮肤保湿对于皮肤敏感出现红血丝的人来说，需要更加注重皮肤的保湿，尽量选择无刺激的高保湿产品进行护肤，可以每天使用一片保湿面膜，平时可以使用一些具有纾缓性质的喷雾时刻进行保湿工作！

5、少化浓妆，卸妆要彻底对于脸上有红血丝的人来说，通常想通过化浓妆来掩盖，但其实这是一种雪上加霜的做法，化妆品大多含有刺激成分，长时间化浓妆会让肌肤变得更加脆弱敏感，所以要尽量少化浓妆，日常淡妆就可以，同时卸妆要使用温和型的卸妆水，卸妆要彻底！

7、饮食清淡，少食辛辣刺激类食物除了以上日常护肤方法之外，缓解红血丝还需要从忌口开始，尽量食用清淡的食物，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激类的食物，尤其是辣椒花椒等。同时还需要早睡早起，尽量避免熬夜，好的睡眠对促进红血丝淡化也有一定的改善作用！