忧郁症发作时怎么办
1、不要炜疾忌医,及时、坦率地和心理医生谈论自己的病情。

3、亲近大自然,尽量外出,不要呆在家


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1、不要炜疾忌医,及时、坦率地和心理医生谈论自己的病情。
3、亲近大自然,尽量外出,不要呆在家