月经要结束不能做的事

2025-07-20 09:21:48

1、吃冷饮。月经期间不能碰冷饮，不然会肚子痛。

3、穿紧身衣裤。月经期间着装要舒适，不能太紧。

5、睡眠不足。月经期间一定要睡醒，避免能量不足。

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