如何帮助学生克服考试焦虑

1、引导学生正确认识考试的作用。考试，只是为了检测自己是否把学习知识掌握得扎实的一种手段，并不代表能力的好坏。一般学生上完课，老师布置作业就是为了巩固知识，到一定时期会举行一次考试。这时，很多同学担心考不好，会产生焦虑紧张，于是真的成绩不理想。作为老师，要积极引导孩子正确认识考试的作用，放宽心态，让他们增强自信心，尽自己所能去对待考试。

4、引导学生掌握复习技巧。温故而知新，在上课前要让学生养成复习的好习惯。在考试前，可以花点时间引导学生复习知识的重点，对于熟悉的内容可以一带而过，对于学生生疏的地方要重点讲解。另外，让学生整理好自己的学习笔记，多加复习，在考前检查学习用品，保证充足的睡眠，心情轻松，进入考场要自信。在开考前闭目养神一会，保持头脑清醒。