心情不好怎么办
1、听听歌，这是最简单方便的一种方式。
3、看看美景也可以让自己心情变好。
5、赤脚在沙滩上或卵石小路上走一走也有不错的效果。
7、运动是发泄的一种方式，跑跑步，打打球也很好。
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1、听听歌，这是最简单方便的一种方式。
3、看看美景也可以让自己心情变好。
5、赤脚在沙滩上或卵石小路上走一走也有不错的效果。
7、运动是发泄的一种方式，跑跑步，打打球也很好。