失恋了怎么办

1、试着挽回：失恋了自然是很痛苦的，但痛苦也不能解决问题，可以试着去挽回，再努力一次，看看还有没有希望回到从前。

3、调整心态：失恋之后，要及时地调整心态，重新开始新的生活，毕竟人生不是单单恋爱这一件事情，还有很多的事情要做的，工作也很重要的。

5、转移注意力：失恋了，如果暂时无法走出来痛苦，那就学会转移注意力，不要整天地胡思乱想，可以更好地把重点放在工作上，努力做出一番事业。