红豆薏米水的做法--祛湿健脾
1、材料之红小豆
2、材料之薏米
3、红豆和薏米的比例:2比1或者1比1。二者提前浸泡几个小时,容易煮熟。然后放入清水,根据你的饮用情况来。
4、煮熟后盛出来。图片是用的2:1的比例,水加的较少,颜色较重。
5、像黑咖啡颜色,味道很不错。可是因为这是祛湿的饮品,别放大米奥,加了大米就没有效果了。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、材料之红小豆
2、材料之薏米
3、红豆和薏米的比例:2比1或者1比1。二者提前浸泡几个小时,容易煮熟。然后放入清水,根据你的饮用情况来。
4、煮熟后盛出来。图片是用的2:1的比例,水加的较少,颜色较重。
5、像黑咖啡颜色,味道很不错。可是因为这是祛湿的饮品,别放大米奥,加了大米就没有效果了。