熬夜看直播（世界杯赛事）的好处和坏处

很多人喜欢熬夜看球赛直播，其实我们要适度参与，不要过于狂热哦。

工具/原料

巴西世界杯赛事

铁杆球迷

一、熬夜看直播的好处

1、及时欣赏最精彩的世界杯赛事 精彩赛事连续上演，作为铁杆球迷当然不能错过啦！通过电视或者网络在线直播，我们就能够畅快淋漓的欣赏精彩刺激的足球盛宴，及时了解我们喜爱球队的“巴西征程”。

3、加深友谊，增加感情 大学同学、公司同事、或者是男女朋友，通过一起通宵观看世界杯直播赛事，大家为进球欢呼，为失利惋惜，举手投足之间就很自然的加深了我们的珍贵友谊和感情了。

2、影响身体的恢复 如果你的身体正在罹患某种慢性疾病，比如胃炎、感冒，熬夜的话就会延迟疾病的康复。所以建议有病在身的朋友们最好不要熬夜啦。

三、错过直播了，怎么补救？

1、电视的录像、在网上观看精彩回放 现在央视CCTV5和一些门户网站都有专门的频道来回放前天的精彩赛事，如果错过了直播，大家可以到这些频道里去观看。