如何改变暴躁的性格

1、在发脾气，做出过激行为之前，问自己至少3次“这样做对不对？这样做值不值？”，也可以在心中说“不要为了这点小事而生气，这样不值。”在发脾气，做出过激行为之前，可以先拖延一段时间，再恝依在绌来想这个事情。也许，过一段时间后，就没有那么大的气了。

2、换位思考，想想别人是怎么想的，也许别人有比较正当的理由，也许别人是对的，这样自己就不会生气了。

3、开阔胸怀。爱发脾气者通常都是气量狭小者。不必过多地计较生活中的一些小事。我们有些爱发脾气的同学，缺少的正是这样一种博大的胸怀。

4、认清危害。人与人之间是平等的，人格要互相尊重。区区小事就大发雷霆，这是侮辱遛襟粝颉他人人格的行为。一个不尊重别人的人，必然也得不到他人的尊重，相反还会遭到众人的轻视。

5、铲除虚荣。爱发脾气的人，还要注意克服和铲除虚荣心。