出现秃顶怎么办

出现秃顶的现象，不要过于的着急，一定要找到合理的治疗方法才能帮助患者得到有效的治疗。有些人急于求成，就会采用一些不正规的方法去治疗，结果不仅秃顶没治疗好，反而还会对身体健康受到影响。那么，出禊耗髻编现秃顶怎么办？

出现秃顶怎么办？

1、要及时缓解压力压力大导致体内雄性激素、内分泌失衡，当雄性激素分泌过多时，就会导致脱发现象，所以男性压力过大时极易出现脱发现象，建议要及时缓解压力，有自己的业余爱好，经常到户外运动，做好劳逸结合的工作。

2、要注意饮食习惯可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等.经常的去补充一下头发需要生长的维生素和铁,硫,蛋白质等物质。

3、补充营养素面对头发营养不良的问题，给头发补充充分的营养素很重要，吃发特浓营养素，可以从根本上全面补充头发所需的营养成分，控制油脂分泌，疏通堵塞毛囊，改善毛发生长环境，保障毛囊与毛发的营养供给，改善秃顶。

4、啤酒啤酒是对于头发生长很有好处,那么要怎么去利用啤酒来洗头,在我们洗头的时候,要加一些啤酒放在头发上,然后要等一小会用清水把头发洗干净。

5、减少烫染头发烫发染发会对头发以及桌薜兀变头发造成严重伤害，不少发友在烫染发后都同现了脱发现象，这是因为染发剂里所包含的大量化学物质，破坏头发色素，损伤头发本质，使发头发脆弱、干燥、易断的现象。建议发友减少烫染发，如有必要至少间隔半年以上烫染一次