心脏病儿童的居家照顾原则！

1、饮食原则：一般心脏病童因易喘、吊荠歪乌疲倦，导致营养摄取不足，而影响活动生长状况，因此使患孩拥有良好的营养，如何鼓励孩子吃东西，提高食欲是非常重要的。一般在食物选择上并没有太大的禁忌，三餐以五大基本均衡饮食为主，可增加高热量，高蛋白质食物。1.均衡饮食包括·醣类：面类、稻米、米饭、小米、麦、玉米等。·蛋白质：动物性─肉类、鸡、鸭、蛋、鱼、牛奶。·植物性─豆类、豆腐、豆浆。·脂肪：动物性─猪油、牛油、奶油。·植物性─花生油、大豆油、橄榄油。·以及水和维他命、矿物质。·采少量多餐，可减少胃部膨胀而压迫胸腔、也可减少空肚子时间。·选择孩子喜欢的食物，烹调成孩子喜欢的口味。·鼓励孩子和大家一起用餐，如此可以增进食欲。·如果孩子偏食，可以把高蛋白高热量的食物混在他喜欢的食物中或以变化的方式，像水饺、肉丸子和蛋一起蒸等。

3、睡眠原则：对罹患心脏病的儿童而言，适当的睡眠及休息是非常重要的。·随时注意病童的保暖。·让小孩生活在合宜的温度及安静的环境，温度22度至26度。·尽量避免突来的惊吓。·睡觉时，给予病童最舒适的姿势，一般心脏病童较喜欢采虾米状。·一般不需要防止病童哭泣，但若因哭泣而更加重其发绀象现时，则应及时给予安抚而减轻其发绀症状。

5、避免便秘：·便秘时，排便须用力。最好养成每天排便的习惯。·促进排便的方法如下：1.多吃蔬菜水果、粗制食物，也可做成菜泥，果泥给较小患孩吃。2.多做腹部运动，例如：腹式深呼吸、抬脚运动、腹部予以轻按摩等。3.每天按时蹲厕所。协助患孩保持较轻松平稳的心情。