热柠檬水的功效

1、提高免疫力。　　柠檬水中含有丰富的维生素C，有助于提高免疫，预防感冒。维C有助于促进人体对铁的吸收，缓解贫血的症状。

3、办公族减肥。 常坐办公室很容易“大腹便便”，如果泡一杯柠蟀泶慑匕檬水喝，并长期养成习惯，排毒的作用很好，相信再也没有人叫你“大腹婆”了。

5、治皮肤感染。　　柠檬能有效杀死皮肤上的细菌，防止细胞受损，让皮肤更加光洁白晳。局部涂抹柠檬汁即可。