家庭自制超简单轻食
1、准备一盆清水,将生菜放入清水中,再加入一勺食用盐,浸泡20分钟左右,食用盐有助于青菜的清洗和杀菌。

3、准备一个清洗干净的大碗,擦拭干碗中的水分,加入一勺芝麻酱。

5、再准备一个清洗干净的大碗,将刚刚洗干净的生菜取出控干水分平铺,在容器的底部将刚刚切好的水果放在生菜上面,如图所示,还可以添加一些自己喜欢吃的水果。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、准备一盆清水,将生菜放入清水中,再加入一勺食用盐,浸泡20分钟左右,食用盐有助于青菜的清洗和杀菌。
3、准备一个清洗干净的大碗,擦拭干碗中的水分,加入一勺芝麻酱。
5、再准备一个清洗干净的大碗,将刚刚洗干净的生菜取出控干水分平铺,在容器的底部将刚刚切好的水果放在生菜上面,如图所示,还可以添加一些自己喜欢吃的水果。