怎么做清蒸酿苦瓜
1、猪肉去皮,清洗干净后先切成肉片,然后剁成肉末,或者放入搅拌机中搅碎。
2、胡萝卜去皮,切成碎末。
3、肉末中加入适量的盐、淀粉、生抽,放入胡萝卜,朝着一个方向搅拌均匀
4、苦瓜放入淡盐水中浸泡5分钟,减少农药等残留物。清洗干净后,切成小段,把中间的瓜瓤挖掉。
5、把拌好的肉末酿入到苦瓜中,抹平即可,依次摆入盘子里。
6、蒸烤箱的水箱加入清水,选择纯蒸功能,启动,蒸上汽后,放入苦瓜,设置“110度,20分钟”,提示音响起时,就可以拿出
7、好好享用吧
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