银鳕鱼紫菜炒蛋怎么做
1、银鳕鱼解冻后去皮去骨。
2、紫菜浸泡10分钟。
3、起锅烧油，放入银鳕鱼，两面各煎3分钟。
4、取出银鳕鱼肉，用勺子捣碎，加入鸡蛋混合均匀。
5、加入紫菜再混合均匀。
6、倒入油锅，大火翻炒至熟即可。
7、成品展示。
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1、银鳕鱼解冻后去皮去骨。
2、紫菜浸泡10分钟。
3、起锅烧油，放入银鳕鱼，两面各煎3分钟。
4、取出银鳕鱼肉，用勺子捣碎，加入鸡蛋混合均匀。
5、加入紫菜再混合均匀。
6、倒入油锅，大火翻炒至熟即可。
7、成品展示。