怎样练习太极拳

太极拳有着固定的招式，但是很多人在练习时依然会遇到麻烦，不知道自己该怎样练习，今天我就来给大家简单讲解一下。

工具/原料

太极服

太极鞋

注重心态

1、心中无杂念练习太极拳讲究的就是静心，心静则功成，心不静则一事无成；所以说在练习太极拳时，心中不能有任何杂念。

如何练习

1、注重起势起势是太极拳最基本的动作，但也是至关重要的动作，如果这个动作做不到位，那么太极拳后边的招式就很难打到位。

3、坚持是关键练习太极拳是一件需要坚持的事情，不能由性而为，无性而止，如果这样是很难练好太极拳呢。

5、多向他人请教喜欢练太极拳的人有很多，平常没事的时候要多出门和其他人交流经验，并观察别人是怎样打太极拳的，汲取经验补充自己。