辣白菜金枪鱼藜麦饭
1、准备食材：藜麦饭提前煮好。辣白菜如果是大块的需要剪碎一点。金枪鱼沥干多余水分
2、洋葱切成小碎粒
3、起锅热油，加入洋葱碎翻炒至透明
4、加入辣白菜和汤汁翻炒出香味
5、加入藜麦和金枪鱼，迅速翻炒均匀
6、最后加适量盐调味，炒匀即可
7、成品
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1、准备食材：藜麦饭提前煮好。辣白菜如果是大块的需要剪碎一点。金枪鱼沥干多余水分
2、洋葱切成小碎粒
3、起锅热油，加入洋葱碎翻炒至透明
4、加入辣白菜和汤汁翻炒出香味
5、加入藜麦和金枪鱼，迅速翻炒均匀
6、最后加适量盐调味，炒匀即可
7、成品