成人如何跳好古典舞

1、基本功的练习，这个很重要，因为你身体的柔韧度越好，舞蹈跳出来的感觉越好，整个舞蹈也会更漂亮，基本功的练习，这里说些适合成人最基本的：愦茉煲箸压正腿、压側腿、压后腿、踢腿、下叉、下腰，练好这几项最基本的就差不多可以完成些成品古典舞了，至于一些更高难度的，就看你自己了

2、多上网或者从电视上看一些有关古典舞的视频，要知道舞蹈的感觉有时是潜移默化的

3、适当的参加一些培训，毕竟有些动作自己不是专业的，总有些不规范；另外尤其是些基本功的练习，我们怕疼可能练不出来，在老师的“狠“劲下更容易练出来

4、找一些有相同爱好的朋友，大家可以一起练，大家边练边交流心得，进步会更快一些

5、如果有一些表演的机会，尽量多参加，要知品疏饯懒道舞台上的感觉和你平时在下面练习是完全不一样的感受，一次演出，你不但能收获更多心得和提升，而且也会获得更大的信心

6、也可以去剧院多看看舞剧什么的，那种亲临现场的感觉，会带你更强烈的震撼，会让你更爱上它---古典舞