跟我学做菜 泰汁焗肉蟹

2025-05-19 12:45:45

1、第1步/刀工处理:把肉蟹750g杀死后,去干净内脏,腮,剁去爪尖,大蟹一开四

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2、第2步/上浆:蟹肉拍上干生粉5g

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3、第3步/烹调工艺:①用1500g油,烧热至180℃左右的油温,放入肉蟹炸至金黄色倒起

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4、第4步/②用3g油爆香蒜蓉6g、青椒米5g、红椒米5g,放入肉蟹,溅入5g料酒,翻炒至均匀后加入泰国辣酱25g翻炒至均匀

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5、第5步/③加入清水50g炆至入味即可出锅装盘,洒上葱花即可

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6、第6步/成菜

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