孩子挑食、厌食、不爱吃饭 ，怎么办

孩子不吃饭家长好犯愁！可是您知道吗孩子挑食、厌食、不穆螋湄澜爱吃饭很可能是脾胃出了问题！那么，怎么才能让孩子爱上吃饭呢？正确调理脾胃是关键！怎样知道孩子是不是脾虚？

工具/原料

手

鉴别脾虚

1、大便硬，大便烂；

2、面色蜡黄，常生病

3、睡觉时张开嘴巴，流口水

4、两眼闭不合，有一条缝

解决办法

1、推补脾经和泄胃经作用：补脾经和泄胃经共同作用可以健丸貊呀稆脾和胃。手法1：补脾经由指尖向指根方向推，大概100次。手法2：泄胃经由指根向指尖方向推，大概100次。

2、揉板门穴作用：揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气，调节脾胃的运化功能。手法：顺时针揉板门穴1~3分钟

3、运内八卦穴作用：运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。手法：顺时针推1~3分钟。

4、掐效泽嘁喹揉四横纹穴作用：掐揉四横纹穴有消食化积的作用，也是小儿挑疳积的常用穴位。手法：揉三下掐一下，每个指节掐3~5次。

5、腹部推拿作用：健脾和胃。手法：以腹部为钟面先顺时针推拿三分钟，再逆时针推拿三分钟。