生活中哪些习惯影响我们的健康

1、将已变质的食物再次高温高压煮过后食用，以为这样就能彻底消灭细菌。

2、实际上细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。

3、用白酒擦拭碗筷来消毒。其实，医用消毒酒精的度数为 75%，而一般白酒的酒精含量 ≤猱蝰逾鸾56%，根本达不到消毒的目的。

4、用纱罩罩食物，纱罩虽可以防止苍蝇落到食物上，但停留在纱罩上面的虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

5、最好将食物包裹一层保鲜膜，然后置入冰箱。

6、长期使用同一种药物牙膏，药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地适应，并产生耐药性。所以牙膏要定期更换。

7、好的生活习惯能够达到养生保健的效果，而坏的生活习惯也会让身体变得不健康。