高血压患者日常注意事项

1、高血压患者应该注意定期测量血压，可以购买血压仪，在家里自己进行测量。也可以定期去诊所或者医院测量血压，要注意测量时间，运动后不要马上测量，这样数据不准确。

3、高血压患者饮食要注意，不要吃太多高脂肪和高热量的肥肉，会加重病情，不利于血压控制。

5、高血压患者千万不要饮酒，饮酒酒精会伤身。而且酒精作用，会使血管压力上升，血流速度加快，容易出现昏迷或者心肌梗塞等意外。