5个月宝宝辅食食谱推荐

1、第一步：早餐。早餐是一天中的第一餐，也是很重要的一餐。对于刚开始添加辅食的宝宝，还是要以母乳为主，妈妈可以先母乳喂宝宝吃半饱，然后冲泡亨氏米粉给宝宝吃。这个时候尽量食用一种口味的米粉，等宝宝适应辅食大约一周后，可以酌情给宝宝食用别的口味的米粉。

3、第三步：晚餐。晚餐的食物可以和早餐一样，还是以母乳或婴儿奶粉为主，适量喂给宝宝亨氏米粉，可以给宝宝饱腹感，以防宝宝深夜饿醒。