关于足球常识及小技巧

2025-05-31 06:06:59

1、足球规则:1.场地面积,在长150码,宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处,各树立两根标志杆。2.球门由两根立竿组成,相距英尺.3.用投币选择球门或开球权。4.上半时比赛时间结束后,交掊测汹权换场地。5.当队员将球踢出时,同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时,不得参加比赛接触球,也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。6.当球被踢出边线外则为死球,由对方在出界地点 将球直接踢入场内,恢复比赛。7.当一队将球踢出 对方端线时,对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。8.当球踢来时,队员在对方端线后面不可触球。9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时,任意球应该在距端线25码处发。10.当一队员踢任意球时,同队队员不得处在他与对方端线之间,并且对方队员不可站在距离他10码之内.11.队员可选择任何方式踢任意球。12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过,算胜一球。13. 在比赛进行中,可用身体任何部位接触球,但不得用手、臂、肩部持、击球。14.所有冲击都是公平合法的,但禁止用手抱、推,用脚绊掉或吵闹。这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定,球门高度为6码,宽度为8码,两立柱之间拉上一条绳,作为球门高度。

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3、守门员技术  准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。 无球技术分析 无球技术,主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。据统计,一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右,扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外,其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。

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5、假动作技巧:说起足球技术中的”假动作“人们最先想起的一定是一些具有代表性的动作,例如:大罗的钟摆式过人和小罗的“牛尾巴”。但是,大家有没有静下来好好想想,足球技术上的假动作到底是什么?其实,假动作除了课本上教授的一些基本的,经典的过人假动作外,足球场上的假动作是可以多种多样、千变万化的。在足球场上利用假动作过人的精髓和最根本的道理就是利用假动作晃开防守队员的重心,然后进行进攻。那么怎么才能晃开对方的防守的重心呢?说的通俗点,就是让对手以为你要干什么,对手基于这种判断移动了自己的重心,而控球队员却没有按照对手的想法处理球,其实这就是假动作。例如,在拿球后喊一声队友的名字,然后佯装做出一个想传球的动作,待对手的重心有所偏动,或者是在你身上的注意力稍有减少,就立刻启动加速,晃开对手。  总的来说,假动作并不是一种一成不变的技术动作,做假动作要根据场上的形势特点和自己的技术擅长,来合理处理足球,其核心的思想就是要骗开对方的重心和注意力,只要能达到这个目的就是好的假动作。当然,在平时掌握几个基本的、标准的、教科书式的假动作,对自己的技术水平和日后的技术的提升是很有好处的。个人建议,假动作有很多种,很多方法,我们可以多尝试、多变招,这样对我们的技术进步和踢球是有很大的好处的。

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