专家讲解蜂王浆的功效预防癌症治疗心脑血管疾病

蜂王浆被营养学家认为是世界上唯一可让人类直接服用的高活性成分营养品，它因为有多种功效而被大众所青睐。但是怎么吃蜂王浆最好，才能发挥其功效呢？

工具/原料

蜂王浆

蜂王浆的功效：

1、 辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽 类是治疗糖尿病的特效药物。2、 抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及 再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧 化的主要成分。3、 降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖 代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。4、 控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸（王浆 酸）以及王浆主要蛋白-1。

蜂王浆怎么吃最好：

1、掌握蜂王浆的使用时间非常重要，早上或者晚上，空腹食用，可以让蜂王浆的蛋白质成分，让身体更容谌冥鹳籀易，更轻松的吸收，所以要空腹，是为了拥有充足的茇坍酮踪消化液来分解蜂王浆，如果胃内有大量的食物，就造成了蜂王浆养分的流失和吸收。饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。掌握蜂王浆的使用方法很重要，蜂王浆怕热，所以不能用开水喝，容易造成营养流失，蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收，也可以用温水送服。每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克（塑料勺1勺），如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。其实专家对于“蜂王浆怎么吃？”这个问题，是建议采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以避免大量营养成分遇热损失。蜂王浆的服用剂量把握好，老年人初次服用蜂王浆，不要过量，控制在5克内，否则营养过剩，身体承受不了，然后习惯了可以加大剂量，日服保证20克内，如果感觉身体舒服，坚持服用就好，能增加身体免疫力，减少疾病的发生。蜂王浆的保存注意事项：蜂王浆应在低温、避光和密封条件下保存，购买的蜂王浆，一般是保存在-18℃以下的冷库或低温冰箱内，不要使用金属类或透光的玻璃类容器，可以放到陶瓷容器里面。