皮肤干燥脱皮秋天如何补水保湿

一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多MM十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？怎么才能变回水嫩光泽？

皮肤干燥脱皮的原因

1、冷气 　　虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

2、紫外线 　　随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。如果皮肤长时间暴露在紫外线之下，仍会引起晒伤。因此，秋天也应该留意紫外线的侵袭，最好和夏天一样擦上防晒霜。

3、过度洗浴 　　夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

4、夏季护肤品 　　夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。

水嫩保湿攻略

1、选择合适的护肤品 　　选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。现在秋天了，不要继续使用夏天的护肤品，该换保湿补水咯。

2、日常的皮肤护理 　　运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗诹鬃蛭镲面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。

3、去死皮+面膜保养 　　敷面膜之前，用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。再用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的像粜杵泳),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,可重复多次。在晚上睡觉前，做一次面膜保养是非常有用的哦！