孩子不爱吃蔬菜该怎么办

1、首先，面对孩子不爱吃蔬菜这个问题上，不要强制孩子去吃，这样会加深孩子对蔬菜的厌恶与反感，从此以后不爱吃蔬菜。也不要因为这个事情对孩子发火，保持冷静的心态。下面小编来告诉你该怎么弄蔬菜孩子会比较喜欢吃。

2、第一种就是蔬菜汁鸡蛋羹，我们准备两个鸡蛋，适量的蔬菜汁以及其他的调味品，将鸡蛋与蔬菜汁搅匀过后，加入调味品。然后放入锅里面蒸一会就可以了，孩子一般都会喜欢吃的。

3、第二种就是蔬菜土豆泥，然后我们将土豆洗干净削皮后，上锅蒸熟，然后将蔬菜焯水后，冷却一会切成钎桤余菱蔬菜末。将土豆用勺子或其他工具碾愦茉煲箸压成泥，依次放入蔬菜末，放点胡椒粉。也可以加点海苔碎。然后加入调味品，比如耗油，果酱等。

4、第三种方法就是做彩色饺子，孩子喜欢鲜艳的颜色，比较有特点的。我们准备好菠菜，胡萝卜，紫甘蓝，南瓜等，切块后依次榨成汁，并和面。包好以后我们就可以下锅去煮啦

5、第四种，我们还可以弄成果蔬汁，可以弄草莓和番茄切块后，混合在一起打成汁，还有很多，比如梨和黄瓜，芹菜雪梨汁等，如果担心味道不够，我们也可以加点蜂蜜等。这期就到这里啦，还有其他做法的评论下留言哦。