食补养生超简单鱼粥

1、鱼洗净，把鱼肉片下

2、鱼肉切片

3、鱼骨切块

4、姜爆香煎鱼骨和蚝干，注入3碗水，大火烧开。

5、抹除泡沫，下枸杞，当归。

6、鱼肉中加入蛋清，少许盐，胡椒粉拌匀，再加少许生粉拌匀备用。,鱼肉中加入蛋清，少许盐，胡椒粉拌匀，再加少许生粉拌匀备用。

7、下鱼肉，西芹，大火煮开，调味：少许盐，胡椒粉，香油，芫荽，完成。