紫薯牛奶燕麦粥的做法

2025-10-22 19:05:12

1、准备一小把燕麦片，如果是在市场巨囊上杂粮店买的话我建议还是用水洗几下，你就会发现好多脏的

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2、锅中倒入纯牛奶，我用的是这个牌子纯牛奶，其他牌子都可以只要是纯畜倘案牛奶，一人份正好够了

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3、将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟

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4、将熟透的紫薯放入杯中压成泥

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5、煮好的愁惹牛奶燕麦倒入杯中

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6、用勺子挖着吃就可以了

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