蚝油西兰花的做法
1、西兰花撕小朵用盐水泡一会儿。
2、水中放适量盐和油烧开。
3、加入西兰花氽熟取出控水。
4、大蒜切粒。
5、热油锅爆香蒜粒。
6、调入生抽，蚝油和盐搅匀关火。
7、放入西兰花裹匀酱汁后装盘即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、西兰花撕小朵用盐水泡一会儿。
2、水中放适量盐和油烧开。
3、加入西兰花氽熟取出控水。
4、大蒜切粒。
5、热油锅爆香蒜粒。
6、调入生抽，蚝油和盐搅匀关火。
7、放入西兰花裹匀酱汁后装盘即可。