怎么才能瘦自己的胖脸

1、勤洗脸，每天至少两次：洗脸是我们每个人都知道一项美容动作，但是你每天能够坚持洗两次脸吗？其实很简单，就是每天都要坚持洗脸，不管多累多辛苦，都不能间断，然后洗脸的时候一定要记得用洗面奶，洗面奶根据自己的皮肤到专门的日化店进行搭配，洗脸的时候一定要按照专业的手法来洗脸，可以帮助我们达到瘦脸的效果。

3、每月做2次按摩护理：我们常常会做脚部按摩，腿部按摩，腰部按摩等，大家肯定不会想到脸部也是有十分多的神经，要是按照专业人士的指导，定期的去美容院进行按摩，护理，那我相信长期的坚持下去我们的皮肤一定会变得很好，然后也会达到瘦脸的效果。

5、坚持做吸腮运动：这个运动是我自己研究出来的，长期的进行吸腮运动，不仅可以瘦我们的脸，更能塑造一个好的脸的形状，吸腮的时候我们要把两个腮帮子吸的像有酒窝的样子，然后每次坚持100次，每天做2组，这样可以达到瘦脸的效果。

7、顽固性肥胖，可以尝试整形：要是你觉得我说的方法都是周期很长，甚至十分的痛苦难以坚持，那你就可以去尝试整容啦，可以整一个十分漂亮的脸，当然是要花费大量的金钱和做手术的风险得承担，要想漂亮还是通过自己来努力吧，外界的力量总不是最自然的，毕竟自然美才是真的美。