冬季吃火锅上火怎么办

2025-05-20 20:40:17

1、一般上火容易导致喉咙痛、长痘痘、嘴上起水泡。上火还容易让人心情烦躁。下面就说几种解决方法！

3、2. 多喝水多喝开水，促进身体新陈代谢。

5、4.饮食清淡不吃辣椒和多油的食品。喝点粥、菜要清淡。

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