苦瓜怎么炒
1、首先,我们来看一下苦瓜的处理,取一根苦瓜,从中间切开,再切成两半。

3、将苦瓜切片,可两半两半切,这样速度快。苦瓜不要切太薄,也不要切太厚。

5、倒油,加入葱,清炒苦瓜,让所有苦瓜都均匀受热。

7、再次翻炒,等待苦瓜变得晶莹剔透,乘盘上桌。注意苦瓜不要炒过,超老了苦瓜变黄,不好看。

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1、首先,我们来看一下苦瓜的处理,取一根苦瓜,从中间切开,再切成两半。
3、将苦瓜切片,可两半两半切,这样速度快。苦瓜不要切太薄,也不要切太厚。
5、倒油,加入葱,清炒苦瓜,让所有苦瓜都均匀受热。
7、再次翻炒,等待苦瓜变得晶莹剔透,乘盘上桌。注意苦瓜不要炒过,超老了苦瓜变黄,不好看。