老公有外遇怎么处理

1、小鹿觉得，一旦这样的怀疑心态产生，都会在生活中不自然的去捕捉任何能够证明老公外遇的细节，整天活在惶恐和担忧之中，挂在脸上的，多半是忧伤的乌云，整个家庭氛围都有可能陷入一片阴霾之中。

2、　　很多女人喜欢说第六感，但是一个人心智不成熟的时候，所谓的第六感就是内心脆弱、疑神疑鬼。如果仅仅因为老公婚后没有婚前那么关注你，你就恐慌，就开始怀疑他外遇了，只能说明你还不懂生活，不懂得万事万物都是不断进步和变化的，每个阶段我们都处在不同的成长阶段和位置，有不同的事情需要面对，有不同的重点需要把控，没有一成不变的人和事物，没有一成不变的状态 。所以说，只要婚后老公做到他的本分，勤劳顾家，努力工作，用心为你们两个人的生活付出了他的力量，你就该相信这个老公是爱你的，是爱家的，你要从一个婚前索取他的爱、享受他的爱的状态转变过来，主动去关心他、爱护他，做好一个妻子的本分，男人有了女人的理解和爱，才会更有力量，经得住生活风雨的洗礼。

4、找到答案后，从内心里真诚的先去跟自己道歉，然后跟老公道歉，忏悔自己曾经用了负面的、冲突的、控制的方式去对待自己生命中最亲的人，忏悔自己很多时候其实是在想满足自我，而不是全心全意为了对方好等等。调整好心态后，用真诚的爱对方的方式，关心对方的方式，去做到他需要你成为的人。　　你是那个熟悉他、了解他的人，他很快就能感受到你是那个最适合他、最爱他的人，自然不会想着再去外面寻求满足了。