父母如何控制自己的情绪

1、改掉动不动就责备、兴师问罪的坏习惯。孩子做任何事情都是有孩子自己的想法在里面，虽然有些事情是错误的。当我们来解决这些问题的时候，不能上来就把孩子定性为“犯错者”，而是先听一听孩子对这件事情怎么说，然后在给出自己的判断。一开始就毫无根据的责备，不仅不会解决问题，还会使问题变得复杂化，失去了与孩子沟通的良好机会，这是不可取的。

3、你不是将军，请不要随便下命令。我们经常把自己放在高高的位置，让孩子听从我们的命令与指挥。孩子一旦不听话，就会变得气急败坏，觉得孩子不懂事，不乖，不听话。每个孩子都有一套自己活着的规律，不要因为你的“霸道”，人为地扼杀了孩子的天真和自由，这是一种赤裸裸的剥夺。所以放弃“命令”式的说话口气，让自己变得温暖起来。

5、不能随意的对孩子进行比较。每个孩子都不一样，成长的经历也千差万别，做同一件事情也会有不一样的结果，好与坏只是表面的一个现象。经常会听到家长这样说“你看那XX，什么都好，学习好，体育好，绘画钢琴什么都会，你再看看你...","你看你哥哥就比你强得多，什么事情他都会提前做好准备，你怎么不能学学他呢？”等等的一些比较。每每听到这些，都觉孩子好冤枉啊，我就是我，我为什么要跟别人一样呢，我有自己的长处，我比他们强的地方也有很多......少比较，多鼓励，多观察，多发现。