从中医养生角度对肝的健康进行判断

肝位居膈下，胸腹之右肋内。肝主疏泄，主藏血；肝在体合筋，其华在爪；肝开窍于目；肝在液为泪；肝在志为怒。下面教你如何判断肝的健康。

肝的主要生理功能

1、肝主藏血（1）贮藏血液（2）调节血流量（3）防止出血

2、气血：疏通升发无力表现“气滞”，胸肋胀满，迷撞笸痉两乳及少腹胀痛不适；疏通太过，升发亢奋，肝气上逆，血随气动，可能出现头目胀痛，面红耳赤，吐血，甚至血溢于脑致使昏迷

4、水液不畅：水液聚而生痰，交阻于喉，可见梅核气；阻于经络，可见痰核；水液留于腹腔，可见腹水胀满。

2、眼睛肝血充足，视物清晰，动眼自如；目失所养，视物不清，双目干涩;肝火上炎，目赤肿痛；肝阳上亢，头晕目眩；肝胆湿热，白睛发黄