如何正确高效的给宝宝喂食_百度经验

1、言传身教。劝诱不太情愿的宝宝吃饭，你要做出很享受的样子。利用他学会的新技能——模仿父母的动作——在他面前吃饭，但要用一种夸张的方式，慢慢地把一勺吃的放入你的嘴巴。张大眼睛，表示你是多么喜欢这个味道，并且夸张地说：“嗯嗯，味道 好极了！”让宝宝受到感染，也想要这么做。

2、张大嘴巴，插入勺子。等宝宝饿了，有心情与你交流时喂他。当你与他面对面，张大嘴巴对他说：“来，张大嘴巴！”一旦宝宝张开嘴，就把食物送进去。

3、上唇刮食法。试试用上唇刮食物。当你把一勺食物放在宝宝嘴里时，轻轻地把勺子上挑，让他用上嘴唇将食物一刮而光。

4、观察结束信号。嘴唇撅起，嘴巴紧闭，看到靠近的勺子时脸转向别处，都是宝宝不想吃东西的信号。也许这时候宝宝想玩，想睡觉，或只是不感兴趣，不饿。不要强迫他吃东西。有些宝宝6个月时就很渴望固体食物，也有的迟至9～12个月还是意兴阑珊。你要培养宝宝形成一个对食物和吃饭的健康态度。

5、避免晚上吃得过饱。常有人建议添加麦片，这样宝宝不容易饿，而且可以延长吃母乳或喝配方奶之间的间隔，还能防止宝宝半夜饿醒。可是，这种做法不仅很少起作用，还会造成宝宝胃口失控，最终导致过度肥胖。在喂奶间隔当中宝宝可能需要别的交流形式，而不只是把他喂饱。

6、鼓励自己吃饭。宝宝6个月左右时，开始发展两种很激动人心的技能，一旦驾轻就熟，会让吃饭变得简单。这两项技能一是能在高脚椅或你大腿上坐好，二是能伸手去够他们面前的食物。有些宝宝只是不喜欢你把勺子递到他面前而拒绝固体食物，他喜欢自己动手。放点香蕉泥在他伸手可及的地方。