美容又减肥的营养米糊
1、准备好红豆和薏米。
2、红豆和薏米放入盆中，加水淘洗干净至水清。
3、淘洗好的米放入破壁机中。
4、加水至刻度线。
5、破壁机调至营养米糊挡，按启动键，开始做米糊了。
6、破壁机发出提示音，米糊就做好了，倒入碗中。
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1、准备好红豆和薏米。
2、红豆和薏米放入盆中，加水淘洗干净至水清。
3、淘洗好的米放入破壁机中。
4、加水至刻度线。
5、破壁机调至营养米糊挡，按启动键，开始做米糊了。
6、破壁机发出提示音，米糊就做好了，倒入碗中。