妊娠纹怎样消除

1、要合理的饮食，控制好体重，因为体重急剧增长是产生妊娠纹的最直接原因，所以要控制好饮食，使体重维持在缓慢上升的水平，而不是快速上升，这是预防的最好办法。

2、孕妇妈妈们还要注意好皮肤的保湿，要适当喝水，坚持早晚涂些防止妊娠纹产生的滋润霜和乳液等。

3、还要注意适量的运动，保持身体类固醇的稳定，增加皮服弹性。

1、如果你想去买去妊娠纹的东西，首先要通过正规渠道，购买纯天然，大品牌，品牌好的产品，因为这样会比较有保障，也比较安全。

2、你也可以早晚坚持使用去妊娠纹的润肤霜，然后用手，涂抹于肚皮、臀部、大腿上，搓热双手，轻轻按摩。已经长出妊娠纹的地方需要多按摩一下，未长妊娠纹的地方也要涂抹、按摩。

3、有部分人的妊娠纹会在分娩完后慢慢消失，有的人会在生完小孩后，前几个月颜色依旧比较深，从第3个月才开始慢慢消退，半年之后才会基本消失。如果你已怀孕5、6的话，因为这个时期正式胎儿快速生长的时候，一般也在这个时候孕妇的肚皮两侧也开始出现妊娠纹，你每天早晚都可以用橄榄油来涂抹，按摩妊娠纹，橄榄油有一定的去妊娠纹的作用