想要身体健康不可以有的几个坏习惯

1、睡觉太晚长期睡觉太晚会让人睡眠不足，这样就会让身体的免疫力下降，也就容易出现这样或是那样的病。

3、过量喝酒酒本身来说是一种好东西，但是如果身体不允许喝酒了，就不要再喝了，更不可以喝得过量，这对身体是伤害是最大的。

5、经常久坐现在有一些职业因为这样或是那样的原因，在办公室或者在工作岗位上一坐就是一两个小时不起来，长期这样对身体也是有很大影响的。