指甲旁边长倒刺是缺乏维生素吗怎么治

1、指甲旁边长倒刺的诱因，很多人认多与皮肤过于干燥，弹性减退，在遇到外界刺激如打球，劳动时摩擦，就会出现；过多接触肥皂，洗洁精等洗化用品等其加重或诱发因素；

3、这些倒刺实际上是皮肤表面的表皮，禁止直接用手拔，不然会拔出萝卜带出泥，导致出血疼痛等；可以用指甲剪轻轻地剪掉。不要剪得太厉害；

5、注意饮食。平时吃饭不要太快，一般建议吃饭在20分钟以上。最好是不要喝酒等易伤胃的食物；

7、指甲旁边长倒刺是胃功能减退的标志；当然不一定有症状，但去医院可以检查出来；但若是有明显的胃病症状，最好是去医院消化内科配些中药调理一下；