小腿酸痛是脾虚的症状

1、首先：脾虚是什献垴淄睬么？百度百科是这样介绍的： 脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。1.脾气虚多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2.脾阳虚多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3.中气下陷中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4.脾不统血脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。

3、西医查不出问题。于是小编去看中医，有几点被中医说中了：1、这种病与心情有关。 （小编深有感触，一有郁闷的事情腿就酸的特别厉害）2、大便不成形, （这也是小编多年的老毛病了）3、体胖 （这个倒是一眼就能看出来的）...................除此之外还有很多。小编就不一一列举了。大家可以看看下图

5、脾虚的人坚决不能吃凉的东西。当然最主要是食补。适合吃的东西有： 1、番薯。　　2、薏苡仁　　3、粳米　　4、小麦　　5、芝麻油　　6、糯米　　7、大枣。不适合吃的东西有： 1、鸭肉　　2、甲鱼　　3、田螺　　4、螺蛳　　5、蚌肉　　6、牡蛎肉　　7、梨子　　8、山楂　　9、甜菜　　10、枸杞子凉性和温度凉的东西均不可食用。喜欢喝凉开水吃冰激凌的同学们一定要忍住啊~

7、不过。只要不是很严重的脾虚（如小编文章开头所说的），并不会影响我们的生活质量。你依然可以跑跑跳跳，不要对此忧心忡忡。

8、好。照应一下开头。如果你觉得小腿酸痛，那就是脾虚，该吃中药了。