对抗高原反应的进阶之路

1、新手

       出发前对高原反应缺乏了解或低估高原反应海拔。等高原反应发生后,急忙在当地药店购买。个人觉得这样没什么太大问题，但如果当地药店数量不多，且不易抵达，这就非常让人头疼了。

2、初级

       看一般性说法或听朋友推荐购买抗高反药。提前服用红景天，再加一个另外的抗高反药，基本能应付高原反应。但他们并不十分清楚抗高反药间的具体区别和作用机理，面对一些突发的高原反应可能会手足无措。

3、中级

      通过网上搜集资料和亲身体验，对各类抗高反药服用方式、成分、效用等有较为全面的认识。这其中似乎会有一个共同的认识，那就是红景天没什么用，基本上是个心理安慰作用。

      他们也会列出一份细致的名单供你参考：红景天（至少提前10天服用），奥默蓝养片、高原安等（到达西藏后服用，缓解高原反应）、布洛芬（应对高原反应引起的头痛症状）、西洋参（缓解疲劳）、速效救心丸（不宜多服），最直接的就是吸氧，另外带上感冒药和肠胃药等，防止肺水肿和其他疾病的发生。中阶的人们还是挺靠谱的。

      加上我个人的一点点小小经验，我觉得葡萄糖粉有意外的效果，在西藏不想吃东西的时候，对我来说吃点这个，有点开胃。

4、老手

       能够化繁为简，选购真正适合自己的抗高反药。或完全放弃红景天，或只携带蓝养片，或对葡萄糖液情有独钟......这都是实践出真知，靠经验得出来的，属于多次进藏，一般人也是很难学得来。