百味之本|咖喱菜花

2025-05-25 09:34:38

1、准备主要食材：一个散的菜花，这菜花是比较松散的，做起来的时候比较容易进味

3、放开水中焯至7成熟，捞出来过冷水，然后控干水分

5、炒锅里放入10g油，油温要升至五成热

7、一边翻炒的同时，放入盐，花椒面

9、装盘即可啦

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