秋季是宝宝断奶的好时机，科学断奶有办法！

随着宝宝逐渐的长大，母乳的营养成分和量，已经不能满足宝宝成长发育的需要。这时，就需要添加辅食，为宝宝提供更多的营养。如何科学断奶？相信这是很多新手妈妈们都比较关心的话题。什么时候断奶？哪个季节断合适？怎么断？断奶会碰到哪些问题……这么多疑问，快跟着小编一起来听听专家怎么说。

Q4：断奶会遇到哪些问题？

1. 妈妈断奶期会感到怅然、失落、内疚甚至懊悔：这也需要母亲关注自己的情绪，调理自己的心情，努力接受孩子对母乳的脱离，接受孩子“已经长大了”这一事实。在长远的今后，这样的情况还会有很多很多，断奶仅仅是第一次……

2. 妈妈的断奶态度反反复复、犹豫不决：“温柔”断奶并不意味“反反复复”以及“迁就”。妈妈一定要将“坚决”的态度传递给宝宝，这样才能使宝宝顺利地配合断奶。

3. 断奶不当：如果在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水的断奶方法，是不可取的，可能给婴儿心理上带来极大伤害。宝宝如出现情感失落、恐惧、不安等，以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理，纵容可能使宝宝的脾气越大。断奶进程过快的迹象包括孩子某些行为的改变或者退步，比如口吃、夜里频繁醒来、过于粘人、过分焦虑、咬人，甚至以前从来没有出现过的生理现象，如肠胃不适或者便秘等等。

4. 胀奶：胀奶时，切忌热敷或按摩，可以先挤出一点奶水，然后再冰敷乳房，借此减轻不适。可加服维生素B6，吃点回奶的食物如炒麦芽、人参、韭菜等，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮。

5. 断奶综合征：宝宝可能出现消瘦，体重减轻；抵抗力差，容易生病；爱哭，没有安全感。了解了宝宝断奶的综合征症状和起因，聪明的父母一定心中有数了。

编辑：纪阿黎

（专家：严荔煌，北京大学医学部人民医院正主任医师,主要从事产科新生儿管理和新生儿保健,北京市医疗事故鉴定专家，科普中国微平台原创首发）