照顾孩子快疯掉了怎么办

1、第一：自我调节。照顾孩子是很辛苦的，尤其是在孩子哭闹的时候，因此宝妈要有耐心，自我调解好心情，可以在宝宝睡着的时候听点轻音乐，吃点自己喜欢的零食，让自己得到暂时的放松。

3、第三：忙里偷闲。照顾孩子太累的时候，可以给孩子点吃的或者买点玩具给孩子玩，让孩子得到暂时的安静，自己也得到短暂的放松。

5、第五：找人帮忙。可以找自己父母或者家公家婆帮忙带孩子，或者也可以让自己老公带一下孩子，自己可以出去逛街、逛超市、唱歌、喝茶等放松一下。