喝酒时需要注意点什么

很多人都自诩自己会喝酒，但是，并不是能喝或者喝得多才是会喝酒，我们还有很多喝酒需要注意的地方，这样才能让酒精对我们身体尽可能的造成不必要的损害。下面我就给大家介绍一下，喝酒时需要注意点什么吧。

2、酒中成分中，除乙醇(酒精)外还有一些危害健康的物质，例如甲醇、乙醛、铅、杂醇油等。甲醇对眼睛有害，10毫升甲醇就可引致失明，摄入量再多对生命坯有危险。 但甲醇的沸点是64℃，当用沸水加热后，它就会变成气体蒸发掉。

喝酒时不宜吸烟：

1、喝酒的同时吸烟，两者对人体的危害具有协同作用，会以烟焦油的形式沉积在人体器官上，酒精则会溶解它们并促其穿过粘膜，扩散至人体内，吸烟的毒害就成倍增加了。而烟毒又会影响酒精在体内的代谢，导致酒精中毒。

酒后不要洗澡、游泳：

1、人在饮酒以后，一般都会有头胀、行动不协调等现象，如果此时下水游泳，易发生抽筋、呛水等，容易发生生命危险。

3、除此之外，酒精会抑制肝脏的活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复，而在洗澡时人体内的葡萄糖会因体力活动而消耗，裁磕航浑酒后洗澡，血糖得不到及时的补充，就易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可发生低血糖昏迷。因此，酒后不要洗澡。