西兰花--炒西兰花的做法
1、西兰花洗净,掰成小朵,胡萝卜洗净吨易坌荐切片,锅中烧开水,放入西兰花,胡萝卜焯一下,水开捞出,放入凉水中过凉,捞出沥干水分备用。

2、猪肉切片备用,葱洗净切片,姜洗净切丝。

4、油八分开,放入肉片煸炒,肉片变色,放入葱,姜爆香。

6、放入味素,水淀粉勾芡,出锅装盘。

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1、西兰花洗净,掰成小朵,胡萝卜洗净吨易坌荐切片,锅中烧开水,放入西兰花,胡萝卜焯一下,水开捞出,放入凉水中过凉,捞出沥干水分备用。
2、猪肉切片备用,葱洗净切片,姜洗净切丝。
4、油八分开,放入肉片煸炒,肉片变色,放入葱,姜爆香。
6、放入味素,水淀粉勾芡,出锅装盘。