手撕低卡椰蓉面包的做法

2025-11-22 10:31:53

1、所有食材放入米博主锅中,选择面包程序,共揉面6分钟

手撕低卡椰蓉面包的做法

2、取出揉圆盖保鲜膜常温发酵

手撕低卡椰蓉面包的做法

3、发酵的时候准备椰蓉馅,将所有食材混合搅拌均匀

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4、常温发酵两倍大,约90分钟

手撕低卡椰蓉面包的做法

5、将发酵好的面团擀成长方形薄片

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6、放上椰蓉馅

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7、从左边叠起至三分之一处

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8、再回叠,整形手法类似牛角包

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9、两头叠回来捏紧,放保鲜袋中冰箱冷冻20分钟

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10、取出撒少许面粉,擀成长方形薄片

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11、再次如上步骤叠起

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12、再放入冰箱冷冻20分钟

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13、取出擀成长方形薄片,分割成四等份

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14、如图折好放入模具中

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15、ڦ二发约40分钟

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16、这是二发好的生胚,刷蛋液撒芝麻,烤箱中层180度烤约25分钟即可

手撕低卡椰蓉面包的做法

17、是不是很诱人呀!低卡健康又美味的手撕面包来啦

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18、绝对值得做的一款好吃面包

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