健康养胃的南瓜小米粥怎么做

2025-06-12 08:54:24

1、准备食材：南瓜，小米

2、开始制作1.小米提前半小时浸泡

3、2.南瓜，切成小块,放在蒸笼里蒸熟

4、3.用勺子压烂

5、4.小米倒入锅中煮15分钟左右即可

6、5.加入南瓜泥煮5分钟即可（喜欢甜可以加糖）

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